Перезвоните мне
Мы работаем с 8:00 до 21:00

Как спят жители разных стран


Все люди в нашем мире спят. Сон является важной составляющей нашей жизни. Но спим мы все по-разному. Все страны по своему уникальны. У каждой страны есть свои обычаи и традиции. Некоторые из них необычные, а некоторые даже шокируют. 

1. Япония. Сон на работе не мечта, а реальность. 

 Эта страна славится трудолюбивыми людьми. Японцы очень много времени и сил посвящают карьере и работе. Они работают не меньше 12 часов в день, поэтому очень часто испытывают стресс. Именно в Японии работодатели придумали так называемый «рабочий сон» - «инэмури». Это то время, когда работник может поспать прямо за своим столом. Длится такой сон, может не более 30 минут, в обеденное время. Надо сказать, что японцы пользуются этим, поэтому их работоспособность так высока.

2. Испания. Всемирно известная сиеста.

Испанцы начинают свои трудовые будни с утра, к обеду (к 13 часам) они закрывают все магазины и лавки, и уходят спать. Длится такой дневной сон около 3 часов. После обеда, ближе к 16 часам магазины и кафетерии снова начинают работать. Можно было бы упрекнуть испанцев в том, что они страдают ленцой, но их длительный сон объясняется невыносимой жарой. Когда солнце немного ослабевает, они вновь принимаются за работу и трудятся до восьми часов вечера.

3. Англия – никакой одежды, только тело.

Англичане отнюдь не ханжи. Они предпочитают спать голыми, и обходиться без ночного белья. Такой сон, уверяют они, более крепкий и здоровый.

4. Франция. Темнота – друг крепкого сна. Во Франции перед сном наглухо закрываются ставни, плотно задергиваются шторы. Французы предпочитают спать в полной темноте. Так, уверяют они, быстрее засыпаешь и крепче спишь. Многим странам стоит взять на вооружение их совет. Ученые выяснили, что в темноте лучше вырабатывается гормон сна – мелатонин.

5. Мексика. Гамак вместо кровати и матраса=здоровый сон. Гамаки здесь могут заменять спальное место. Их вывешивают прямо на улице, на веранде, или внутри дома. В гамаке, как в колыбели, он покачивает и успокаивает, считают Мексиканцы.

6. Германия. Закаленный сон.

Немцы очень морозоустойчивой народ. Они могут долго не включать отопление и спать в прохладных помещениях. Перед сном спальню обязательно проветривают. Сон с открытым балконом также не редкость. В Германии считают, что такой сон в прохладе закаляет организм и повышает работоспособность днем.

Крепкий и здоровый сон возможен только на качественном матрасе. Подобрать матрас можно на нашем сайте: https://surgut-matras.ru/index.php?_route_=matrasy/

 20.04.2020
 (8 просмотров)
Как спят жители разных стран